Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 49,68g | Carbh: 123,82g.
Desayuno: Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Weizenbrötchen, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei. Almuerzo: Mischkornbrot, Wolf Thüringer Zungenwurst, Köstritzer Kellerbier. Cena: Wolf Thüringer Zungenwurst, Weizenbrötchen, Trockene oder Harte Salami, Tomaten, Köstritzer Kellerbier. Pasa Bocas / Otros: Weißwein. más...
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3142 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen. Eijeijei. Aber das pendelt sich sicher wieder ein. Sieht morgen sicher wieder anders aus. 🙄
15 sep. 17 por el miembro: schnorra
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Was ist das eigentlich für ein roter Kreis beim Komentar?
15 sep. 17 por el miembro: schnorra
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Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag- mit dem roten Kreis kannst du deinen eigenen Kommentar wieder löschen 👍😘
15 sep. 17 por el miembro: ernesto.julian
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Aaah. Danke dir. Bin noch nit so lang dabei. Wusel mich noch durch.
15 sep. 17 por el miembro: schnorra
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Peso Histórico de ernesto.julian
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