Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2831 kcal
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Grasa: 99,55g | Prot: 134,55g | Carbh: 222,69g.
Desayuno: Le Petit Nuage Мед-Суфле с Прополисом, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Киви, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Сырный Соус, Печень Говяжья Жареная, Брокколи, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Хлеб Бородинский. Cena: Мёд, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Светлое Пиво, Мираторг Рулька "по-Баварски", Сыр Сулугуни. más...
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3293 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 20 minutos, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobb1966
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