Diario de dadoulove1, 14 sep. 17

Perfil de dadoulove1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Départ de régime depuis une semaine. J'ai de nouveau tous repris voir plus :-( un nouveau combat recommence. Ça fait 25 ans que je fait du yoyo, je dirais que je suis tous les deux ans en régime. Mais cet fois il faut que j'arrive aller jusqu'au bout et plus reprendre!!!

95,1 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 30,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2017:

872 kcal

Grasa: 27,57g | Prot: 64,94g | Carbh: 57,40g. Almuerzo: Bridelight Camembert 5%, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Bridélice Crème Fraîche 15%, Épinard. Cena: Jambon, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jambon, Monoprix Bio Soupe de Potimarron. Pasa Bocas / Otros: Auchan Vin Blanc Mousseux. más...

peso estable

Apoyo

Comentarios

Si tu prends ça comme un combat tu risques de perdre...aborde ton régime comme un renouveau serait plus efficace sur le long terme. Essaie de faire table rase du passé alimentaire et réapprends à manger sainement TOUT au long de ta vie.

14 sep. 17 por el miembro: milkachocolat

Merci milkachocolat, je vais essayer 😊

14 sep. 17 por el miembro: dadoulove1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de dadoulove1

Ver la Historia Completa

Diario de dadoulove1, 14 sep. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de dadoulove1