Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 96,22g | Carbh: 139,99g.
Desayuno: Apples, Cappuccino, AH Magere Franse Kwark, Yv havermout mix. Almuerzo: Plus Zoete Tros Tomaatjes, AH Komkommer, AH Ei, AH Roodschillige Aardappelen, Blue Band Bruin Brood, AH Zalmfilet Naturel. Cena: AH Spinazie Vers, Bibgo Mandu Korean BBQ Dumplings. Pasa Bocas / Otros: AH Olijven met Basilicum, AH Komkommer, AH Cottage Cheese, Apples. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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