Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2925 kcal
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Grasa: 53,80g | Prot: 171,74g | Carbh: 442,30g.
Desayuno: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kölln Haferflocken. más...
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2899 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sentado - 11 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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