Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3386 kcal
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Grasa: 167,06g | Prot: 272,94g | Carbh: 188,20g.
Desayuno: Семга на Пару, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Almuerzo: Белый Рис, Куриная Грудка Отварная. Cena: Шашлык из Свинины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perturbator
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