Diario de ernesto.julian, 14 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2017:
1696 kcal Grasa: 55,72g | Prot: 119,38g | Carbh: 137,21g.   Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Almuerzo: Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Friedrichs Bach-Saibling. Cena: Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen, Tomaten, Köstritzer Kellerbier. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Guten Morgen Ernesto.  
14 sep. 17 por el miembro: suska16
Wenns am Silvaner gelegen hat,macht nix. Wenn er gut war nit traurig sein. Morgen gehts wieder abwärts.🙃 
14 sep. 17 por el miembro: schnorra

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ernesto.julian


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.