Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 21,28g | Prot: 39,78g | Carbh: 124,01g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Früchtetee, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Haferflocken, Banane. Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. Cena: Verpoorten Eierlikör, TiP Sprühsahne, Langnese Cremissimo Banana Split. Pasa Bocas / Otros: Katjes Fred Ferkel. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 11 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 36 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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