Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 119,04g | Carbh: 63,66g.
Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Cozido. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Cena: Tomates Cereja, Cenouras, Acelga, Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, CRAC Biscoito de Polvilho Sal Light, Banana Prata, Inak Kani Kama, Bacon, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Hortifruti Suco de Melancia, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brendacolen
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