Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2621 kcal
|
Grasa: 72,57g | Prot: 84,48g | Carbh: 422,75g.
Desayuno: Актуаль Сыворотка+Сок Арбуз, Cmtech Base Nutrition Коллаген Native Collagen, Favorit Сыр Сулугуни, Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Деревенский Ячменный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Лукум, Нектарины, King Island Кокосовые Чипсы, Корюшка Жареная, Творог 9%, Помидоры. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Печенье, Lay's Чипсы, Суши. más...
|
|
1458 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|