Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 67,53g | Prot: 55,47g | Carbh: 205,56g.
Desayuno: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Almuerzo: Tomaten, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pesto Alla Genovese. Cena: Oliehoorn Currysaus, Becel Boter, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool, AH Vegetarische Kaasburger. Pasa Bocas / Otros: MultiVlaai Aardbeienvlaai Bladerdeegbodem, AH Zoete Kleine Appeltjes, Duyvis Cashews Garlic & Rosemary. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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