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👍
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 99,95g | Prot: 150,06g | Carbh: 233,15g.
Desayuno: Banan, Jajko, Dulano Boczek Krojony. Almuerzo: Masło, Zielona Fasolka Szparagowa, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Banan, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski, Marchewki, Winogrona, Zott Jogurt Naturalny, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej. más...
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3811 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kolba22
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