Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 80,96g | Prot: 70,87g | Carbh: 125,21g.
Desayuno: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Молочное Дело Творобушки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Останкино Салями Итальянская, Хлеб 8 Злаков. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 3,2%, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Молоко 2,5%, Останкино Салями Итальянская. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
|
2481 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaspiris
|