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Been around 195 ever since July vacation.
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 84,86g | Prot: 156,29g | Carbh: 162,01g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Baby Carrots, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Great Value Pineapple Chunks, Chili Con Carne with Beans, NoGii Protein D'lites, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Quest Protein Chips Sour Cream & Onion. Cena: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). más...
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3332 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Step - 7 minutos, Elíptica - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FattyFattyFatFat
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