Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2012
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 63,27g | Prot: 69,51g | Carbh: 215,61g.
Desayuno: Mediterranean Lemon, Tap Water, Smooth Peanut Butter, Prebiotic Whole Grain Bread. Almuerzo: Carrot Cake with Icing, Garden Broccoli Soup. Cena: Pinot Blanc Wine, Tap Water, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Medium Salsa, 100% Grated Parmesan Cheese, Low Fat Cream of Mushroom Soup, Converted Original Rice. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Frosted Flakes, Bread, Tap Water, Smooth Peanut Butter, Sweet or Dark Chocolate. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
nursing - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lindsey.Jane
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