Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 36,87g | Prot: 34,12g | Carbh: 230,27g.
Desayuno: Elstar, Solevita Fruit Smoothie, Dulano Truthahn-Salami 1A, Alsan Alsan-S, Weizenbrötchen. Almuerzo: Linessa Geflügelleberwurst, Vollkorntoast, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Cena: Weizenbrötchen, Dulano Truthahn-Salami 1A, Alsan Alsan-S, Heinz Tomato Ketchup, Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Jütro Geflügelfond. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Vita Cola Original. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|