Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3032 kcal
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Grasa: 110,03g | Prot: 169,67g | Carbh: 310,72g.
Desayuno: Espressokaffe, Nutramino Lean Protein Bar Hazelnut & Chocolate Crumble, Nutramino Lean Protein Bar Cookie Dough. Almuerzo: Old El Paso Guacamole, Felix Mild Kebabsås, Majs, ICA Bladspenat, ICA Tacosås Medium, ICA Ananas Kross I Juice, Old El Paso Stand 'N' Stuff Tortillas, Kronfågel Kycklingfärs. Cena: Estrella Linschips, Oatly Havredryck, Leader Protein Bar, Star Nutrition Omega-3, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Garant Tortilla Fullkorn. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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