Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 49,53g | Prot: 178,34g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Шарлотка с Яблоками, Запеченные или Жареные Креветки, Гречка Вареная, Гречка Вареная. Cena: Горячая Штучка Бульмени, Сухогруз Рыба-Игла, Сухогруз Рыба-Игла, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо (Целое). más...
|
|
2449 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dimply91
|