|
12,09=13день яп д -пипец вес вверх пошел,потомуча я нарушитель-лопаю ночью арбуз и чернослив.воть...
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 35,70g | Prot: 69,23g | Carbh: 62,65g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Рыбный Бульон. Almuerzo: Дыня, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Магнит Яблоко, Помидоры. Cena: Магнит Минтай Отварной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|