Diario de Isabella Fidelis, 11 sep. 17

2 meses de low carb concluídos ✅ Muito bom ver que todo o esforço está compensando e muito. E que venha o 3° mês 💪

96,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 16,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:

321 kcal

Grasa: 24,17g | Prot: 22,19g | Carbh: 3,26g. Almuerzo: Bacon, Espinafre, Omelete, Chuchu. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

Comentarios

Bom dia, quanto vc perdeu nesses 2 meses? Iniciei Jejum intermitente e low carb hoje

11 sep. 17 por el miembro: Camila Belmiro

Bacana já alcançou um bom resultado! Estou recomeçando hj mas agora pretendo ir até a meta!

11 sep. 17 por el miembro: Raul.morgner

Perdi um total de 15 kilos em 2 meses, seguindo a low carb, academia (3x por semana) e fazendo prática do jejum intermitente (16/8)

12 sep. 17 por el miembro: Isabella Fidelis


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