Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 46,73g | Carbh: 76,27g.
Desayuno: K-Classic Geflügelsalami, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Banane, Gekochtes Ei, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Gut Ponholz Hähnchen Unterschenkel Mariniert, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Cheddar-Käse, Subway BBQ Soße. Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de owen2000
|