Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 91,73g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Himbeere, Mandeln. Almuerzo: Aldi Putensteak, Milfina Kräuterbutter, Bofrost Leipziger Allerlei, Curryreis. Cena: Balsamico, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Möhren. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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