Diario de gogo6106, 11 sep. 17

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Günaydın mutlu bir hafta diliyorum

75 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:

695 kcal

Grasa: 38,22g | Prot: 48,35g | Carbh: 40,12g. Desayuno: Yumurta, Limonlu Su, Siyah Zeytin, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Menemen. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ton Balığı Salatası. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Çok iyi! 👍

11 sep. 17 por el miembro: birdostunuzum

günde 100gr gitmiş gitsinde bunada raziyim :)

11 sep. 17 por el miembro: gogo6106

Tebrikler👏👏

11 sep. 17 por el miembro: küçülenanne

teşekkürler😅

11 sep. 17 por el miembro: gogo6106


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