Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 67,55g | Carbh: 92,87g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сладкая Булочка. Almuerzo: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Кабачки Тушеные. Cena: Кабачки Тушеные, Активия Йогурт Термостатный, Творог 5%. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|