Diario de Nikita134, 10 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2017:
1363 kcal Grasa: 46,54g | Prot: 97,70g | Carbh: 144,84g.   Desayuno: Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный, Магнит Банан, Вкуснотеево Сметана 15%, President Творог 0,2%, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Каша Пшенная на Воде. Cena: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Нектарин, Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Нектарин. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nikita134


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.