Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 65,00g | Prot: 55,81g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Grafschafter Balance Brötchen, Gut Ponholz Cervelatwurst, Nutella Nutella, Milfina Butter. Almuerzo: Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Gartenkrone Prinzessbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Butterkuchen, Oreo Double. más...
|
|
1958 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de watty100
|