Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 27,28g | Prot: 133,80g | Carbh: 88,61g.
Desayuno: Myprotein Protein Cookie, Корица, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кефир 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Перец, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Перец. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Ironman Protein Bar Caramel (50г), Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milca57
|