Diario de Pam Pooh, 10 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2017:
1622 kcal Grasa: 75,62g | Prot: 52,63g | Carbh: 188,03g.   Desayuno: Torta di Pesche, Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato), Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Kinder Pinguì, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Torta di Pesche. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pinguì, Mortadella, Grissini Semplici, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile). más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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