Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2212 kcal
|
Grasa: 96,10g | Prot: 79,32g | Carbh: 266,69g.
Desayuno: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Valio Сыр Плавленый Виола, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Окей Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Карусель Котлета Домашняя. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Торт Наполеон, Рыба Копченая. Pasa Bocas / Otros: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4Svetik
|