Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 99,43g | Prot: 83,19g | Carbh: 137,45g.
Desayuno: Crème Fraîche Épaisse, Oeuf Brouillé, Jus d'Orange, Lait d'Amande. Almuerzo: Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé, Panzani Torsades Carbonara. Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Viande Séchée dans les Alpes, Vico Croûtons à l'ail, Salade Verte. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Step - 7 minutos, Conduciendo - 16 minutos, Descansando - 11 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 48objectif
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