Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 49,90g | Prot: 117,82g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Мёд, Nestle Хлопья Фитнесс, Тольяттимолоко Сметана 20%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнолия Филе Куриное Гриль, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Магнолия Филе Куриное Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Арбуз, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|