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Tô muito feliz com resultados da low carb não faz nem uma semana que comecei e todos os dias! Quando subo na balança me sinto feliz ! E logíco acompanho muito as Dicas de vocês !
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 97,21g | Prot: 145,35g | Carbh: 4,05g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirolez Mussarela, Ovo Cozido. Almuerzo: Ovo Cozido, Walmart Patinho em Bife. Cena: Seara Presunto Cozido, Manteiga (com Sal), Tirolez Mussarela, Ovo. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Henryluks
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