Diario de Jaciara Gonçalves, 09 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2017:
676 kcal Grasa: 33,05g | Prot: 23,69g | Carbh: 74,48g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Margarina, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Margarina, Marilan Bolacha de Maizena. más...
1827 kcal Ejercicio: HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Jaciara Gonçalves


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