Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 26,64g | Prot: 89,52g | Carbh: 117,41g.
Desayuno: Heidelbeeren, Vanillezucker, SPAR Speise Topfen, Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel, Birnen, Gemischte Nüsse, SPAR Naturjoghurt Leicht. Almuerzo: Dorsch, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Spitzpaprika, Lauch, Zucchini, Kartoffeln, Hofer Toastschinken, Rapsöl. Cena: Weinschorle, Kornland Apfel. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Klassische Sahnebonbons, Holundersaft, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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