Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 99,49g | Prot: 93,84g | Carbh: 105,18g.
Almuerzo: 地瓜葉, 統一 培根, 雞蛋(整個), 雞腿(烤製或烘焙). Cena: 牛肉湯底, 豆干, 木耳, 水餃. Pasa Bocas / Otros: 烤雜錦堅果(含花生). más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
重訓加快走 - 3 horas y 21 minutos, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de whoisaha
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