Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 131,56g | Carbh: 70,11g.
Desayuno: Романов Луг Творог 5%, Творог 5%, Молком Молоко 3.2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Персики, Bombbar Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de scorpion2111
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