Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 101,35g | Prot: 71,75g | Carbh: 312,48g.
Desayuno: Saputo Cheese Heads String Cheese, Coffee with Milk, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package), Oatmeal with Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Almuerzo: Peach, Nong Shim Hot & Spicy Flavor Noodle Soup Bowl. Cena: Berry Pie (Two Crust), Sugar, Tea with Lemon, Sweet Red Peppers, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Coffee with Milk, Frigo Cheese Heads Sticks Mild Cheddar, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Day walk - 2 horas y 3 minutos, Gym run - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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