Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 109,05g | Carbh: 134,47g.
Desayuno: Eierlikörkuchen, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Landbäckerei Schwarzbrot, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Schinken. Almuerzo: Protein Käsekuchen. Cena: Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Lidl Hirtenkäse, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Gewöhnlicher Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Kathi Butter Plätzchen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Kathi Butter Plätzchen, Pfirsiche. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inna.99
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