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gleich geblieben
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 74,97g | Carbh: 189,96g.
Desayuno: Desira Twister, Kaffee mit Milch, Äpfel, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Zimt, Heidelbeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig. Cena: Maggi Schinken-Sahne Nudeln, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
08 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Das ist doch gut! Ich wünsche dir noch einen schönen Tag! 👍🌺
08 sep. 17 por el miembro: B. Margot
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Danke. Witzigerweise erkenne ich ein Abnahmemuster. 1 Tag gleich, 1 Tag weniger, 1 Tag gleich, 1 Tag weniger... 😊
08 sep. 17 por el miembro: Sonnenkindl
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Nicht aufgeben. Irgendwann ist das Ziel sichtbar. Immer wieder weiter.🐌🐌
09 sep. 17 por el miembro: schnorra
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Peso Histórico de Sonnenkindl
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