Fast 70 kg :( eindeutig zu viel.. ich fange jetzt wieder an :)
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 109,80g | Prot: 71,26g | Carbh: 122,46g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Alpenmark Schnittlauch-Ring, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gutfried Geflügel Mortadella, Grünländer Mild & Nussig, Rama Margarine, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Cena: Spiegelei ohne Fett, Tomaten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Harvin Ananasstücke. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schafili
|