Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 34,67g | Prot: 91,73g | Carbh: 115,01g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Café con Leche. Almuerzo: Papaya, Hacendado Guisantes Enlatados, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Cena: San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Picos Camperos, Jamón Serrano, Krissia Palitos de Cangrejo, DIA Yogur Griego Desnatado Natural Edulcorado, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Rugby - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosulus
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