Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 55,64g | Prot: 83,27g | Carbh: 161,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан, Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Ряженка 4%. Almuerzo: Помидоры, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, SPAR Овощи на Пару, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ВкусВилл Арахисовая Паста. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|