Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 131,03g | Carbh: 175,16g.
Desayuno: Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Aardbeien, Milsani Skyr. Almuerzo: Cottage Cheese, Aldi Fries Roggebrood, Knoflook, Euro Shopper Tomatenblokjes, Tomaten. Cena: Twinkelz XXL Hagelslag Puur, Milsani Skyr, AH Krieltjes met Schil, AH Spinazie Deelblokjes, AH Zalmfilet op Huid. Pasa Bocas / Otros: Fair Trade Pure Chocolade, AH Bleekselderij, AH Avocado Eetrijp, Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Orangefit Fit Green Protein Vanille, AH Maxi Mergpijp, AH Watermeloen. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Lectura - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Descansando - 12 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzannevdv
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