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3...2....1.... START
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1237 kcal
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Grasa: 18,19g | Prot: 124,52g | Carbh: 137,36g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Patros Miniwürfel, REWE Sonnenmais, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Reis (Gekocht), Beste Ernte Puszta Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, MAOAM Kracher, Arla Protein Erdbeere, Banane, Äpfel. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lavinia38
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