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Heute keine Veränderung. Genießt den Tag!
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 84,54g | Prot: 86,84g | Carbh: 155,12g.
Desayuno: Tomaten, Filinchen Low Carb, Chavroux Ziegenfrischkäse, Räucherlachs, Tassimo Latte Macchiato, Honig, Zimt, Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Cena: Mozzarella, Plattpfirsich, Aprikosen, Aldi Salat Dressing French, Honig, Chavroux Ziegenfrischkäse, Avocado, Tomaten. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Hab' auch Du einen schönen Tag! 😃
06 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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06 sep. 17 por el miembro: Gemella2005
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Guten Morgen und vielen Dank!
06 sep. 17 por el miembro: Sonnenkindl
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Danke, das wünsche ich dir auch! ☕️
06 sep. 17 por el miembro: B. Margot
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Peso Histórico de Sonnenkindl
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