Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 56,15g | Prot: 84,02g | Carbh: 152,56g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Schinken, Kaffee mit Milch, Nektarinen, Bioland Bio Vollkornbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Putenbrust Fleisch. Cena: Agrarfrost Röstitaler, Jardinelle Rote Beete in Scheiben, Purland Schweinerückensteak, Vitaquell Schweden-Salat. Pasa Bocas / Otros: Bona Vita Schoko Linsen, Kathi Butter Plätzchen, Ja! Zartbitter Schokolade, Kathi Butter Plätzchen. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inna.99
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