Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 37,91g | Carbh: 103,32g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Erasco Möhren Eintopf mit Fleischbällchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fruitmania Joghurt, Streuselkuchen, Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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