Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 110,49g | Prot: 98,41g | Carbh: 203,24g.
Desayuno: Чай, Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Дикси Перец Печеный, Азу из Говядины, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Cena: Говядина Тушеная, Кабачки Тушеные, Хлеб Бородинский, Лента Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
|
3084 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 20 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobb1966
|