Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 19,37g | Prot: 59,22g | Carbh: 152,58g.
Desayuno: Kellogg's Cornflakes, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Almuerzo: Optifit Plakken Kaas 30+ Komijn, Krentenbrood. Cena: Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Jumbo Bistro Mini Krieltjes, AH Gepaneerde Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Melkan Magere Yoghurt, Eierkoek. más...
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3212 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandranell
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