Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1149 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 75,64g | Carbh: 127,57g.
Desayuno: Кедровые Орехи, Яблоко, Банан, Вип Продукт Льняная Каша с Кунжутом. Almuerzo: Хлеб, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Лапша. Cena: Кабачок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Активиа Био+Протеиновая Натуральная. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Elíptica - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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